6.2 km | 00:39:09 | 06:21/km日期: 2020-10-04 21:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'27" / 06'07" / 06'19" / 07'14" / 08'10" / 09'06" / 12'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'54") | 161 / 6161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 76.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'07" | 00:12'34" |
| 3 | 06'19" | 00:18'53" |
| 4 | 07'14" | 00:26'07" |
| 5 | 08'10" | 00:34'17" |
| 6 | 09'06" | 00:43'23" |
| 6.2 | 12'54" | 00:45'28" |
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