8.1 km | 00:50:26 | 06:15/km日期: 2020-10-04 06:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 10'20" / 05'36" / 05'42" / 05'43" / 06'13" / 07'10" / 07'42" / 06'01" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+02'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'34") | 66 / 8066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
57.97 km 
ASICS GT-2000 5 累積 :
938.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 05'36" | 00:15'56" |
| 3 | 05'42" | 00:21'38" |
| 4 | 05'43" | 00:27'21" |
| 5 | 06'13" | 00:33'34" |
| 6 | 07'10" | 00:40'44" |
| 7 | 07'42" | 00:48'26" |
| 8 | 06'01" | 00:54'27" |
| 8.1 | 06'02" | 00:54'51" |
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