5.1 km | 00:22:51 | 04:28/km日期: 2020-10-02 12:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 4116 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 54%
Pace: 04'31" / 04'34" / 04'37" / 04'28" / 04'10" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'28" | 5100 / 5100 | 180 / 124 |
| 2 | | 06'56" (+02'28") | 4 / 5105 | 120 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
172.47 km 
ASICS LYTERACER TS7 T8B0N-600 累積 :
1438.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'34" | 00:09'05" |
| 3 | 04'37" | 00:13'42" |
| 4 | 04'28" | 00:18'10" |
| 5 | 04'10" | 00:22'20" |
| 5.1 | 04'54" | 00:22'51" |
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