Odi Wu 2014/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Odi Wu 新竹
ID 30274

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5.1 km | 00:29:51 | 05:53/km

日期: 2014-11-07 18:30 - 地點: 竹北縣二 - 天氣: 涼 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 06'12" / 05'53" / 05'52" / 05'44" / 05'37" / 08'05" /

11月累積里程 : 141.95 km

Mizuno Rider 17 累積 : 817.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'53"	00:12'05"
3	05'52"	00:17'57"
4	05'44"	00:23'41"
5	05'37"	00:29'18"
5.1	07'59"	00:29'51"

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