Dora 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Dora 台中
ID 160745

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6.1 km | 00:44:26 | 07:14/km

日期: 2014-11-16 19:44 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 07'12" / 07'24" / 07'11" / 07'16" / 07'11" / 07'10" / 07'56" /

基本訓練

11月累積里程 : 50.62 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Ming-chun Lee, lintsung 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'24"	00:14'36"
3	07'11"	00:21'47"
4	07'16"	00:29'03"
5	07'11"	00:36'14"
6	07'10"	00:43'24"
6.1	07'40"	00:44'26"

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