邱裕傑 2013/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

邱裕傑高雄
ID 74237

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10.6 km | 01:00:06 | 05:41/km

日期: 2013-12-21 14:47 - 卡路里: 828 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 64%

Pace: 05'01" / 05'49" / 05'51" / 06'00" / 06'00" / 06'00" / 05'40" / 05'29" / 05'41" / 05'39" / 05'07" /

12月累積里程 : 101.80 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'49"	00:10'50"
3	05'51"	00:16'41"
4	06'00"	00:22'41"
5	06'00"	00:28'41"
6	06'00"	00:34'41"
7	05'40"	00:40'21"
8	05'29"	00:45'50"
9	05'41"	00:51'31"
10	05'39"	00:57'10"
10.5	05'51"	01:00'06"

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