6.0 km | 00:32:21 | 05:21/km日期: 2020-09-29 21:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5704 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 06'07" / 05'33" / 05'20" / 05'09" / 05'05" / 04'55" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+01'13") | 1001 / 1001 | 173 / 93 |
| 2 | | 05'32" (+00'38") | 1009 / 2011 | 175 / 102 |
| 3 | | 05'17" (+00'23") | 1009 / 3020 | 176 / 107 |
| 4 | | 05'06" (+00'12") | 1006 / 4026 | 177 / 110 |
| 5 | | 05'01" (+00'07") | 1000 / 5027 | 177 / 111 |
| 6 | | 04'54" | 1002 / 6029 | 178 / 114 |
| 7 | | 04'43" | 38 / 6068 | 174 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 136.94 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'33" | 00:11'40" |
| 3 | 05'20" | 00:17'00" |
| 4 | 05'09" | 00:22'09" |
| 5 | 05'05" | 00:27'14" |
| 6 | 04'55" | 00:32'09" |
| 6.0 | 05'09" | 00:32'21" |
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