5.1 km | 00:32:17 | 06:19/km日期: 2020-09-28 05:39 - 平均心率: 143 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 05'18" / 06'09" / 07'15" / 06'17" / 06'22" / 27'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" (+03'07") | 110 / 5110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
121.28 km 
母子鱷魚 三代黃色 累積 :
1675.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 06'09" | 00:11'27" |
| 3 | 07'15" | 00:18'42" |
| 4 | 06'17" | 00:24'59" |
| 5 | 06'22" | 00:31'21" |
| 5.1 | 27'03" | 00:34'21" |
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