7.1 km | 00:46:46 | 06:35/km日期: 2020-09-27 07:23 - 地點: 都會公園 - 平均心率: 107 - 卡路里: 383 Cal - 總步數: 8248 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'39" / 06'49" / 06'45" / 06'40" / 06'43" / 06'16" / 06'16" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'30") | 1008 / 1008 | 178 / 83 |
| 2 | | 06'44" (+00'33") | 1011 / 2020 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'40" (+00'29") | 1011 / 3031 | 175 / 85 |
| 4 | | 06'32" (+00'21") | 1006 / 4037 | 175 / 86 |
| 5 | | 06'45" (+00'34") | 1002 / 5040 | 175 / 84 |
| 6 | | 06'17" (+00'06") | 1007 / 6048 | 176 / 90 |
| 7 | | 06'11" | 1010 / 7058 | 176 / 91 |
| 8 | | 05'12" | 96 / 7154 | 176 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
110.84 km 
Hoka One One 累積 :
981.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'49" | 00:13'28" |
| 3 | 06'45" | 00:20'13" |
| 4 | 06'40" | 00:26'53" |
| 5 | 06'43" | 00:33'36" |
| 6 | 06'16" | 00:39'52" |
| 7 | 06'16" | 00:46'08" |
| 7.1 | 06'35" | 00:46'46" |
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