3.5 km | 00:27:03 | 07:37/km日期: 2020-09-24 10:02 - 平均心率: 127 - 卡路里: 191 Cal - 總步數: 4898 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 07'31" / 05'21" / 07'40" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" | 1001 / 1001 | 181 / 73 |
| 2 | | 07'56" (+00'25") | 1000 / 2002 | 179 / 70 |
| 3 | | 07'43" (+00'12") | 1005 / 3007 | 180 / 71 |
| 4 | | 06'55" | 548 / 3556 | 184 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 84~102 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 102~115 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 115~119 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 119~126 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 126~130 | 97.5~100% |
| 最大心率為130 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.71 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 05'21" | 00:12'52" |
| 3 | 07'40" | 00:20'32" |
| 3.5 | 11'53" | 00:27'03" |
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