10.0 km | 00:57:12 | 05:43/km日期: 2020-09-29 19:29 - 平均心率: 174 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 07'16" / 07'37" / 05'19" / 05'09" / 05'20" / 05'09" / 05'02" / 05'13" / 05'25" / 05'03" / 130'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 239.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'37" | 00:14'53" |
| 3 | 05'19" | 00:20'12" |
| 4 | 05'09" | 00:25'21" |
| 5 | 05'20" | 00:30'41" |
| 6 | 05'09" | 00:35'50" |
| 7 | 05'02" | 00:40'52" |
| 8 | 05'13" | 00:46'05" |
| 9 | 05'25" | 00:51'30" |
| 10 | 05'03" | 00:56'33" |
| 10.0 | 116'04" | 00:57'12" |
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