李文翔 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

李文翔台北市
ID 155570

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13.2 km | 01:13:27 | 05:33/km

日期: 2014-11-10 20:15 - 卡路里: 820 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 12'55" / 06'29" / 07'31" / 07'00" / 06'34" / 07'08" / 05'57" / 07'36" / 06'22" / 29'08" /

11月累積里程 : 89.35 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

王逸泓, Gallen Lee 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'55"	00:12'55"
2	06'29"	00:19'24"
3	07'31"	00:26'55"
4	07'00"	00:33'55"
5	06'34"	00:40'29"
6	07'08"	00:47'37"
7	05'57"	00:53'34"
8	07'36"	01:01'10"
9	06'22"	01:07'32"
9.8	07'00"	01:13'27"

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