6.0 km | 00:43:24 | 07:13/km日期: 2020-09-29 23:09 - 平均心率: 135 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 96%
Pace: 06'53" / 07'04" / 07'27" / 07'23" / 07'21" / 07'16" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'21" | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'04" | 00:13'57" |
| 3 | 07'27" | 00:21'24" |
| 4 | 07'23" | 00:28'47" |
| 5 | 07'21" | 00:36'08" |
| 6 | 07'16" | 00:43'24" |
| 6.0 | 07'16" | 00:43'25" |
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