8.2 km | 00:44:30 | 05:23/km日期: 2014-11-11 06:05 - 平均心率: 63 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%
Pace: 05'58" / 05'21" / 05'16" / 05'11" / 05'15" / 05'22" / 05'33" / 05'04" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'16") | 1003 / 2003 |
| 3 | | 05'16" (+00'13") | 1004 / 3008 |
| 4 | | 05'09" (+00'06") | 1009 / 4018 |
| 5 | | 05'15" (+00'12") | 1004 / 5022 |
| 6 | | 05'22" (+00'19") | 997 / 6020 |
| 7 | | 05'32" (+00'29") | 1000 / 7020 |
| 8 | | 05'03" | 1006 / 8027 |
| 9 | | 05'24" (+00'21") | 252 / 8279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 268.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'21" | 00:11'19" |
| 3 | 05'16" | 00:16'35" |
| 4 | 05'11" | 00:21'46" |
| 5 | 05'15" | 00:27'01" |
| 6 | 05'22" | 00:32'23" |
| 7 | 05'33" | 00:37'56" |
| 8 | 05'04" | 00:43'00" |
| 8.2 | 06'07" | 00:44'30" |
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