6.1 km | 00:36:53 | 06:05/km日期: 2020-09-25 05:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'55" / 06'18" / 06'15" / 05'54" / 05'49" / 05'27" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 51 / 6051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
421.58 km 
母子鱷魚 EVA 累積 :
9935.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'18" | 00:13'13" |
| 3 | 06'15" | 00:19'28" |
| 4 | 05'54" | 00:25'22" |
| 5 | 05'49" | 00:31'11" |
| 6 | 05'27" | 00:36'38" |
| 6.1 | 05'13" | 00:36'54" |
展開計圈分析
留言 
