15.3 km | 01:26:19 | 05:39/km日期: 2014-11-11 16:54 - 總爬升: 164 m - 地點: 自行車道，壽山 - 平均心率: 44 - 卡路里: 955 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'56" / 05'31" / 05'15" / 05'15" / 05'15" / 05'16" / 06'04" / 05'46" / 05'20" / 05'53" / 05'47" / 06'05" / 05'22" / 05'49" / 05'27" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 5029 / 5029 |
| 2 | | 05'40" (+00'14") | 5061 / 10090 |
| 3 | | 05'41" (+00'15") | 5045 / 15135 |
| 4 | | 06'04" (+00'38") | 263 / 15399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
376.58 km 
Barefoot 累積 :
26392.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'31" | 00:11'27" |
| 3 | 05'15" | 00:16'42" |
| 4 | 05'15" | 00:21'57" |
| 5 | 05'15" | 00:27'12" |
| 6 | 05'16" | 00:32'28" |
| 7 | 06'04" | 00:38'32" |
| 8 | 05'46" | 00:44'18" |
| 9 | 05'20" | 00:49'38" |
| 10 | 05'53" | 00:55'31" |
| 11 | 05'47" | 01:01'18" |
| 12 | 06'05" | 01:07'23" |
| 13 | 05'22" | 01:12'45" |
| 14 | 05'49" | 01:18'34" |
| 15 | 05'27" | 01:24'01" |
| 15.3 | 08'52" | 01:26'19" |
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