5.6 km | 01:00:01 | 10:43/km日期: 2020-09-24 19:59 - 平均心率: 139 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 8626 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 10'26" / 10'35" / 10'07" / 10'23" / 10'33" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'26" (+00'08") | 1000 / 1000 | 134 / 71 |
| 2 | | 10'41" (+00'23") | 1000 / 2000 | 145 / 64 |
| 3 | | 10'18" | 1000 / 3000 | 150 / 64 |
| 4 | | 10'27" (+00'09") | 1001 / 4002 | 149 / 64 |
| 5 | | 10'39" (+00'21") | 1000 / 5002 | 151 / 62 |
| 6 | | 12'31" (+02'13") | 593 / 5595 | 126 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.17 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 10'35" | 00:21'01" |
| 3 | 10'07" | 00:31'08" |
| 4 | 10'23" | 00:41'31" |
| 5 | 10'33" | 00:52'04" |
| 5.6 | 13'20" | 01:00'01" |
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