14.2 km | 01:09:56 | 04:55/km日期: 2020-09-25 18:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 819 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'32" / 05'13" / 05'03" / 05'02" / 04'59" / 05'00" / 04'57" / 04'58" / 05'04" / 04'54" / 04'46" / 04'39" / 04'39" / 04'28" / 03'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
330.62 km 
ASICS 亞瑟士 TARTHERZEAL 6 累積 :
1147.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'13" | 00:10'45" |
| 3 | 05'03" | 00:15'48" |
| 4 | 05'02" | 00:20'50" |
| 5 | 04'59" | 00:25'49" |
| 6 | 05'00" | 00:30'49" |
| 7 | 04'57" | 00:35'46" |
| 8 | 04'58" | 00:40'44" |
| 9 | 05'04" | 00:45'48" |
| 10 | 04'54" | 00:50'42" |
| 11 | 04'46" | 00:55'28" |
| 12 | 04'39" | 01:00'07" |
| 13 | 04'39" | 01:04'46" |
| 14 | 04'28" | 01:09'14" |
| 14.2 | 03'16" | 01:09'56" |
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