10.2 km | 01:06:59 | 06:35/km日期: 2020-09-25 18:45 - 平均心率: 156 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'46" / 06'36" / 06'23" / 06'46" / 06'26" / 06'19" / 06'53" / 06'35" / 06'21" / 05'57" / 13'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 261.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'36" | 00:13'22" |
| 3 | 06'23" | 00:19'45" |
| 4 | 06'46" | 00:26'31" |
| 5 | 06'26" | 00:32'57" |
| 6 | 06'19" | 00:39'16" |
| 7 | 06'53" | 00:46'09" |
| 8 | 06'35" | 00:52'44" |
| 9 | 06'21" | 00:59'05" |
| 10 | 05'57" | 01:05'02" |
| 10.2 | 12'59" | 01:06'59" |
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