6.0 km | 00:41:17 | 06:52/km日期: 2020-09-22 17:40 - 平均心率: 132 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 08'00" / 05'54" / 06'57" / 06'43" / 06'47" / 06'43" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 143.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 05'54" | 00:13'54" |
| 3 | 06'57" | 00:20'51" |
| 4 | 06'43" | 00:27'34" |
| 5 | 06'47" | 00:34'21" |
| 6 | 06'43" | 00:41'04" |
| 6.0 | 05'35" | 00:41'07" |
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