10.1 km | 01:04:56 | 06:25/km日期: 2020-09-22 18:25 - 平均心率: 150 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 06'23" / 06'19" / 06'10" / 06'29" / 06'09" / 06'09" / 06'32" / 06'28" / 06'11" / 06'43" / 12'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 261.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'19" | 00:12'42" |
| 3 | 06'10" | 00:18'52" |
| 4 | 06'29" | 00:25'21" |
| 5 | 06'09" | 00:31'30" |
| 6 | 06'09" | 00:37'39" |
| 7 | 06'32" | 00:44'11" |
| 8 | 06'28" | 00:50'39" |
| 9 | 06'11" | 00:56'50" |
| 10 | 06'43" | 01:03'33" |
| 10.1 | 12'48" | 01:04'56" |
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