6.2 km | 00:34:20 | 05:29/km日期: 2020-09-22 17:43 - 地點: 太平 - 天氣: 涼 - 平均心率: 159 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 05'59" / 05'54" / 05'53" / 05'07" / 13'37" / 04'57" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'06") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'55" (+01'02") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'00" (+01'07") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'53" (+01'00") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'51" (+00'58") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'51" (+00'58") | 400 / 2400 |
| 7 | | 05'46" (+00'53") | 400 / 2800 |
| 8 | | 05'58" (+01'05") | 400 / 3199 |
| 9 | | 04'58" (+00'05") | 400 / 3599 |
| 10 | | 04'53" | 400 / 3999 |
| 11 | | 04'53" | 400 / 4399 |
| 12 | | 05'52" (+00'59") | 347 / 4747 |
| 13 | | 05'03" (+00'10") | 400 / 5147 |
| 14 | | 04'58" (+00'05") | 400 / 5547 |
| 15 | | 04'53" | 400 / 5947 |
| 16 | | 04'52" | 307 / 6254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
68.60 km 
NIKE Zoom Streak6 OR(831413 -800) 累積 :
988.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'54" | 00:11'53" |
| 3 | 05'53" | 00:17'46" |
| 4 | 05'07" | 00:22'53" |
| 5 | 13'37" | 00:36'30" |
| 6 | 04'57" | 00:41'27" |
| 6.3 | 04'51" | 00:42'41" |
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