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 |  8.9 km | 01:08:54 | 07:45/km日期: 2020-09-21 05:07 - 地點: 新月橋、65快道、大漢橋 - 天氣: 陰 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% Pace: 09'06" / 08'05" / 07'55" / 07'24" / 06'55" / 06'48" / 06'40" / 08'41" / 08'24" /
涼涼的天，秋天清晨帶有涼意，起床已有再睡的念頭，但跑步很舒服。蔡董...老伙班於65快道相遇，即折返，再一起跑至大漢橋。 9月累積里程 : 286.45 km  迪卡儂 Kiprun Long Light black 44-1 累積 : 1439.0 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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