17.5 km | 02:27:17 | 08:23/km日期: 2020-09-20 07:11 - 平均心率: 111 - 卡路里: 1153 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 12'50" / 06'32" / 07'06" / 08'39" / 08'46" / 07'00" / 09'08" / 07'37" / 07'52" / 07'14" / 09'13" / 48'07" / 08'18" / 08'25" / 09'32" / 13'30" / 08'35" / 10'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 317.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 06'32" | 00:19'22" |
| 3 | 07'06" | 00:26'28" |
| 4 | 08'39" | 00:35'07" |
| 5 | 08'46" | 00:43'53" |
| 6 | 07'00" | 00:50'53" |
| 7 | 09'08" | 01:00'01" |
| 8 | 07'37" | 01:07'38" |
| 9 | 07'52" | 01:15'30" |
| 10 | 07'14" | 01:22'44" |
| 11 | 09'13" | 01:31'57" |
| 12 | 48'07" | 02:20'04" |
| 13 | 08'18" | 02:28'22" |
| 14 | 08'25" | 02:36'47" |
| 15 | 09'32" | 02:46'19" |
| 16 | 13'30" | 02:59'49" |
| 17 | 08'35" | 03:08'24" |
| 17.5 | 10'49" | 03:14'11" |
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