吳福生 2020/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳福生新北市
ID 433322

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6.0 km | 00:40:42 | 06:43/km

日期: 2020-09-20 16:57 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 07'10" / 06'35" / 06'26" / 06'33" / 06'21" / 06'07" / 25'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'04" (+00'49")

997 / 997

2

06'36"

(13'40")

06'38" (+00'23")

994 / 1992

3

06'37"

(20'17")

06'26" (+00'11")

1028 / 3020

4

06'33"

(26'50")

06'31" (+00'16")

1004 / 4025

5

06'34"

(33'24")

06'20" (+00'05")

1034 / 5060

展開計圈分析

9月累積里程 : 113.34 km

MIZUNO WAVE Rider 累積 : 979.1 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 4 years ago

迷你酒和蔡仁傑說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'35"	00:13'45"
3	06'26"	00:20'11"
4	06'33"	00:26'44"
5	06'21"	00:33'05"
6	06'07"	00:39'12"
6.2	06'49"	00:40'27"

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朋友動態

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