8.0 km | 01:32:31 | 11:33/km日期: 2020-09-19 13:55 - 平均心率: 106 - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 20586 - 平均步頻: 222 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 53%
Pace: 12'22" / 11'11" / 10'43" / 12'06" / 10'48" / 11'54" / 11'06" / 12'11" / 166'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'17" (+01'33") | 1007 / 1007 | 223 / 36 |
| 2 | | 11'08" (+00'24") | 1003 / 2010 | 226 / 39 |
| 3 | | 10'44" | 1006 / 3017 | 235 / 39 |
| 4 | | 11'59" (+01'15") | 1001 / 4018 | 214 / 38 |
| 5 | | 10'49" (+00'05") | 1004 / 5023 | 232 / 39 |
| 6 | | 11'46" (+01'02") | 1003 / 6026 | 216 / 39 |
| 7 | | 11'07" (+00'23") | 1004 / 7031 | 213 / 42 |
| 8 | | 12'10" (+01'26") | 1001 / 8033 | 219 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 11'11" | 00:23'33" |
| 3 | 10'43" | 00:34'16" |
| 4 | 12'06" | 00:46'22" |
| 5 | 10'48" | 00:57'10" |
| 6 | 11'54" | 01:09'04" |
| 7 | 11'06" | 01:20'10" |
| 8 | 12'11" | 01:32'21" |
| 8.0 | 87'43" | 01:32'31" |
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