李基銘 2020/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

李基銘基隆
ID 395050

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7.6 km | 01:20:05 | 10:33/km

日期: 2020-09-17 20:11 - 總爬升: 200 m - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 09'26" / 10'35" / 12'07" / 08'18" / 09'27" / 10'43" / 10'18" / 11'21" /

9月累積里程 : 108.09 km

Android - samsung SM-A3051 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	10'35"	00:20'01"
3	12'07"	00:32'08"
4	08'18"	00:40'26"
5	09'27"	00:49'53"
6	10'43"	01:00'36"
7	10'18"	01:10'54"
7.8	07'52"	01:17'29"

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