10.1 km | 01:08:15 | 06:44/km日期: 2020-09-17 19:08 - 平均心率: 146 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'50" / 06'27" / 06'18" / 06'48" / 06'27" / 06'20" / 06'55" / 06'36" / 06'50" / 08'17" / 04'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 261.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'27" | 00:13'17" |
| 3 | 06'18" | 00:19'35" |
| 4 | 06'48" | 00:26'23" |
| 5 | 06'27" | 00:32'50" |
| 6 | 06'20" | 00:39'10" |
| 7 | 06'55" | 00:46'05" |
| 8 | 06'36" | 00:52'41" |
| 9 | 06'50" | 00:59'31" |
| 10 | 08'17" | 01:07'48" |
| 10.1 | 04'01" | 01:08'15" |
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