傅宸霖Frank 2020/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

傅宸霖Frank 台北市
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10.1 km | 01:15:56 | 07:32/km

日期: 2020-09-16 20:43 - 地點: 新新公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 07'25" / 07'30" / 07'17" / 07'47" / 07'40" / 07'28" / 07'34" / 07'41" / 07'36" / 07'20" / 08'20" /

9月累積里程 : 201.20 km

Skechers 14005 累積 : 356.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

賴玉晨, Eric 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'30"	00:14'55"
3	07'17"	00:22'12"
4	07'47"	00:29'59"
5	07'40"	00:37'39"
6	07'28"	00:45'07"
7	07'34"	00:52'41"
8	07'41"	01:00'22"
9	07'36"	01:07'58"
10	07'20"	01:15'18"
10.1	08'12"	01:15'53"

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