7.5 km | 01:35:20 | 12:45/km日期: 2020-09-15 18:32 - 平均心率: 76 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 11'45" / 14'09" / 12'32" / 12'34" / 15'18" / 11'49" / 13'06" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'08" (+02'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'32" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'34" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'58" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'49" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'04" (+01'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'49" (+02'05") | 468 / 7468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
305.52 km 
母子鱷魚 小白5 累積 :
694.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'45" | 00:11'45" |
| 2 | 14'09" | 00:25'54" |
| 3 | 12'32" | 00:38'26" |
| 4 | 12'34" | 00:51'00" |
| 5 | 15'18" | 01:06'18" |
| 6 | 11'49" | 01:18'07" |
| 7 | 13'06" | 01:31'13" |
| 7.5 | 08'58" | 01:35'25" |
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