10.8 km | 01:00:54 | 05:37/km日期: 2020-09-15 18:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'49" / 05'36" / 05'18" / 05'25" / 05'34" / 05'43" / 05'26" / 05'26" / 06'24" / 05'36" / 05'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 92.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'36" | 00:11'25" |
| 3 | 05'18" | 00:16'43" |
| 4 | 05'25" | 00:22'08" |
| 5 | 05'34" | 00:27'42" |
| 6 | 05'43" | 00:33'25" |
| 7 | 05'26" | 00:38'51" |
| 8 | 05'26" | 00:44'17" |
| 9 | 06'24" | 00:50'41" |
| 10 | 05'36" | 00:56'17" |
| 10.8 | 05'38" | 01:00'54" |
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