MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Ivan
新界
ID 14287
46 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Ivan
10.0 km
|
00:48:59
|
04:53/km
ASICS 香港10公里挑戰賽
官方成績
日期
2014-11-09
成績
00:48:59
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:53/km
日期:
2014-11-09 08:00
-
卡路里:
540 Cal
食左個大早餐,搞到8k後肚痛,要做步兵。
賽前宣言:
Go......
11月累積里程 :
312.59 km
mizuno sayonara 累積 :
224.1 km
手動上傳
| 10 years ago
Andy Tsang
,
無聊英雄
和其他
33
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
Eddie
嘩,冇食咪仲快,犀利
2014-11-09 11:59 ·
Ivan
今日天氣真係做PB嘅日子,可惜-_-#
2014-11-09 12:06 ·
Eddie
48對我嚟講係好遙遠的路,可以講係冇可能。
2014-11-09 12:09 ·
1
個人推
Ivan
師兄,時間對每個人都唔同,唔同年紀唔同要求,只要自己有負出而得到滿足,就已經足夠!
2014-11-09 12:17 ·
2
個人推
sylvia
哈哈~還是很快啊! 何況學得一課,也算收穫,往後創PB有的是機會啊~
2014-11-09 15:04 ·
1
個人推
Ivan
是的師妹,以後都係食個魚柳包就夠了,賽季開始,見妳也努力操練,為何不見妳也報個比賽玩下。
2014-11-09 17:04 ·
sylvia
有啊,只是我動作慢又怕熱,有些比賽是錯過、有些比賽可能天氣仍熱。。之後應有機會賽場見~ ^^
2014-11-09 19:20 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :