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黃雅筑
基隆
ID 511685
7 位追隨者
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黃雅筑
210.5 km
|
15:45:15
|
13.4 km/h
日期:
2020-06-25 05:54
-
總爬升:
2603 m
-
卡路里:
3158 Cal
-
平均步頻:
146
6月累積里程 :
330.86 km
Strava 上傳
| 4 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.5
-0.8 %
2
17.0
-1.4 %
3
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-0.7 %
4
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-0.3 %
5
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8
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2.5 %
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2.2 %
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2.8 %
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4.5 %
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4.1 %
32
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4.0 %
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4.4 %
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4.7 %
35
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4.7 %
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3.2 %
37
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4.3 %
38
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39
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-2.3 %
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-4.3 %
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-1.6 %
211
23.1
-1.6 %
210.5
-11.5
-1.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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鄭穗霓
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5.4 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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randallkwo
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1.0 km
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randallkwo
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Inna Chang
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11.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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Inna Chang
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王聖欣
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Inna Chang
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6.4 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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