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8.3 km | 00:38:34 | 04:37/km 日期: 2014-11-07 22:57 - 地點: 內湖 - 天氣: Clear - 卡路里: 488 Cal Pace: 06'35" / 04'40" / 04'27" / 04'12" / 04'30" / 08'27" / 04'29" / 04'43" / 04'29" / 天氣好小跑一圈,感覺還ok,不過尚待加強啊!還好11月本來就沒報很多比賽,不然應該會場場爆炸吧,加油啊小子! 11月累積里程 : 186.73 km Merrell Trail Glove 累積 : 499.4 km GPX 上傳 | 9 years ago
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