10.2 km | 01:02:59 | 06:10/km日期: 2020-09-11 18:44 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 140 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'28" / 06'17" / 06'16" / 06'16" / 06'01" / 05'59" / 06'05" / 06'11" / 06'16" / 06'14" / 04'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
250.88 km 
美津濃 Rider 22 白 累積 :
1270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'17" | 00:12'45" |
| 3 | 06'16" | 00:19'01" |
| 4 | 06'16" | 00:25'17" |
| 5 | 06'01" | 00:31'18" |
| 6 | 05'59" | 00:37'17" |
| 7 | 06'05" | 00:43'22" |
| 8 | 06'11" | 00:49'33" |
| 9 | 06'16" | 00:55'49" |
| 10 | 06'14" | 01:02'03" |
| 10.2 | 04'51" | 01:02'59" |
留言 
