12.0 km | 01:21:41 | 06:48/km日期: 2020-09-10 19:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 07'07" / 06'42" / 07'48" / 06'40" / 06'43" / 12'58" / 06'43" / 06'33" / 08'11" / 06'55" / 08'15" / 06'21" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 261.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'42" | 00:13'49" |
| 3 | 07'48" | 00:21'37" |
| 4 | 06'40" | 00:28'17" |
| 5 | 06'43" | 00:35'00" |
| 6 | 12'58" | 00:47'58" |
| 7 | 06'43" | 00:54'41" |
| 8 | 06'33" | 01:01'14" |
| 9 | 08'11" | 01:09'25" |
| 10 | 06'55" | 01:16'20" |
| 11 | 08'15" | 01:24'35" |
| 12 | 06'21" | 01:30'56" |
| 12.0 | 03'51" | 01:30'58" |
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