12.2 km | 01:18:28 | 06:27/km日期: 2020-09-10 22:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'22" / 06'13" / 06'14" / 06'28" / 06'15" / 06'31" / 06'16" / 06'41" / 06'36" / 06'42" / 06'22" / 06'45" / 06'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 114.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'13" | 00:12'35" |
| 3 | 06'14" | 00:18'49" |
| 4 | 06'28" | 00:25'17" |
| 5 | 06'15" | 00:31'32" |
| 6 | 06'31" | 00:38'03" |
| 7 | 06'16" | 00:44'19" |
| 8 | 06'41" | 00:51'00" |
| 9 | 06'36" | 00:57'36" |
| 10 | 06'42" | 01:04'18" |
| 11 | 06'22" | 01:10'40" |
| 12 | 06'45" | 01:17'25" |
| 12.2 | 06'31" | 01:18'29" |
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