7.1 km | 00:41:51 | 05:56/km日期: 2020-09-10 18:32 - 平均心率: 157 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'57" / 05'59" / 06'00" / 05'56" / 06'03" / 06'03" / 05'34" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'35") | 51 / 7051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.88 km 
母子鱷魚第三代ㄚ拖 小黒 累積 :
3048.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'59" | 00:11'56" |
| 3 | 06'00" | 00:17'56" |
| 4 | 05'56" | 00:23'52" |
| 5 | 06'03" | 00:29'55" |
| 6 | 06'03" | 00:35'58" |
| 7 | 05'34" | 00:41'32" |
| 7.1 | 06'11" | 00:41'51" |
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