きょいしゅう 2014/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

きょいしゅう台南
ID 159253

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きょいしゅう

3.6 km | 00:30:30 | 08:26/km

日期: 2014-11-04 21:30 - 地點: 文元公園 - 天氣: 涼爽的啦 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 08'19" / 07'42" / 07'33" / 11'20" /

距離路跑

11月累積里程 : 38.73 km

Mizuno Prorunner 17 累積 : 80.1 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

台南德哥, 這是我和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	07'42"	00:16'01"
3	07'33"	00:23'34"
3.6	11'18"	00:30'29"

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成績 : 01:07:05

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