莊東西 2021/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

莊東西高雄
ID 201767

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3.0 km | 00:29:23 | 09:41/km

日期: 2021-02-04 21:20 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 09'12" / 09'52" / 09'53" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'12"

(09'12")

09'11"

1001 / 1001

2

09'41"

(18'53")

09'43" (+00'32")

995 / 1997

3

09'55"

(28'48")

09'53" (+00'42")

1001 / 2999

4

00'19"

(29'07")

10'58" (+01'47")

28 / 3028

2月累積里程 : 3.03 km

亞瑟士 2019 累積 : 34.4 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 3 years ago

李明宗, 小樹仔和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	09'52"	00:19'04"
3	09'53"	00:28'57"
3.0	05'53"	00:29'07"

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