6.0 km | 01:21:01 | 13:26/km日期: 2020-09-08 09:22 - 平均心率: 82 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 30°C - 濕度: 56%
Pace: 12'26" / 12'37" / 13'06" / 13'07" / 14'01" / 15'10" / 21'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'39" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'05" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'06" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'01" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'10" (+02'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'51" (+06'28") | 27 / 6027 |
| 8 | | 15'15" (+02'52") | 4 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 159.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'26" | 00:12'26" |
| 2 | 12'37" | 00:25'03" |
| 3 | 13'06" | 00:38'09" |
| 4 | 13'07" | 00:51'16" |
| 5 | 14'01" | 01:05'17" |
| 6 | 15'10" | 01:20'27" |
| 6.0 | 21'02" | 01:21'07" |
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