鍾月星 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

鍾月星新竹
ID 94521

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6.3 km | 00:39:01 | 06:13/km

日期: 2014-11-02 18:10 - 地點: 竹香南路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 06'31" / 06'49" / 06'11" / 05'59" / 06'21" / 05'20" / 06'48" /

11月累積里程 : 130.39 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 170.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Andy Tsang 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'49"	00:13'20"
3	06'11"	00:19'31"
4	05'59"	00:25'30"
5	06'21"	00:31'51"
6	05'20"	00:37'11"
6.3	06'48"	00:39'01"

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朋友動態

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