5.1 km | 00:34:43 | 06:48/km日期: 2020-09-08 20:28 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 5060 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'48" / 07'36" / 07'01" / 06'10" / 06'01" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'48") | 1001 / 1001 | 150 / 96 |
| 2 | | 07'40" (+01'34") | 1000 / 2001 | 134 / 96 |
| 3 | | 07'14" (+01'08") | 1001 / 3003 | 142 / 96 |
| 4 | | 06'06" | 1001 / 4004 | 150 / 108 |
| 5 | | 06'10" (+00'04") | 1003 / 5007 | 150 / 107 |
| 6 | | 05'55" | 92 / 5100 | 167 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 82.31 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'36" | 00:14'24" |
| 3 | 07'01" | 00:21'25" |
| 4 | 06'10" | 00:27'35" |
| 5 | 06'01" | 00:33'36" |
| 5.1 | 11'03" | 00:34'43" |
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