8.1 km | 02:21:49 | 17:30/km日期: 2020-08-13 08:23 - 總爬升: 506 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 122
Pace: 13'14" / 15'24" / 14'42" / 17'14" / 18'28" / 18'14" / 27'10" / 15'29" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'23" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'42" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'13" (+03'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'28" (+04'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'13" (+04'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'09" (+13'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'29" (+01'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'19" (+02'46") | 97 / 8097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 70.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'14" | 00:13'14" |
| 2 | 15'24" | 00:28'38" |
| 3 | 14'42" | 00:43'20" |
| 4 | 17'14" | 01:00'34" |
| 5 | 18'28" | 01:19'02" |
| 6 | 18'14" | 01:37'16" |
| 7 | 27'10" | 02:04'26" |
| 8 | 15'29" | 02:19'55" |
| 8.1 | 15'06" | 02:21'23" |
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