5.1 km | 00:36:40 | 07:11/km日期: 2020-09-03 22:21 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'19" / 07'55" / 07'58" / 06'24" / 06'23" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'25") | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 130.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'55" | 00:15'14" |
| 3 | 07'58" | 00:23'12" |
| 4 | 06'24" | 00:29'36" |
| 5 | 06'23" | 00:35'59" |
| 5.1 | 07'39" | 00:36'47" |
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