10.1 km | 00:52:58 | 05:15/km日期: 2014-11-05 05:31 - 地點: 南台科技大學 - 天氣: 晴 - 平均心率: 189 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 05'29" / 05'19" / 05'20" / 05'18" / 05'21" / 05'18" / 05'04" / 05'00" / 05'12" / 05'17" / 05'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
108.09 km 
PUMA Mobium Elite V2 累積 :
927.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'19" | 00:10'48" |
| 3 | 05'20" | 00:16'08" |
| 4 | 05'18" | 00:21'26" |
| 5 | 05'21" | 00:26'47" |
| 6 | 05'18" | 00:32'05" |
| 7 | 05'04" | 00:37'09" |
| 8 | 05'00" | 00:42'09" |
| 9 | 05'12" | 00:47'21" |
| 10 | 05'17" | 00:52'38" |
| 10.1 | 05'13" | 00:52'58" |
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