5.2 km | 00:28:43 | 05:31/km日期: 2020-09-07 18:52 - 平均心率: 157 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 05'45" / 05'27" / 05'36" / 05'29" / 04'58" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+02'23") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 73.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'27" | 00:11'12" |
| 3 | 05'36" | 00:16'48" |
| 4 | 05'29" | 00:22'17" |
| 5 | 04'58" | 00:27'15" |
| 5.2 | 07'17" | 00:28'44" |
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