昭成 2014/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

昭成高雄
ID 176506

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1.8 km | 00:12:13 | 06:47/km

日期: 2014-11-02 16:32 - 地點: 瑪家鄉-百合國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 104 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 55%

Pace: 06'43" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'42"

1000 / 1000

2

05'30"

(12'13")

06'53" (+00'11")

797 / 1797

休息日小跑，於紅土操場，GPS好亂 XDDD

11月累積里程 : 149.80 km

赤足累積 : 15075.1 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

夜坐浮雲, JAGUAR 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
1.8	06'53"	00:12'13"

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