6.3 km | 00:46:06 | 07:15/km日期: 2020-08-29 19:56 - 平均心率: 144 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 08'05" / 07'37" / 07'16" / 06'58" / 06'57" / 06'51" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" | 347 / 6347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 217.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'37" | 00:15'42" |
| 3 | 07'16" | 00:22'58" |
| 4 | 06'58" | 00:29'56" |
| 5 | 06'57" | 00:36'53" |
| 6 | 06'51" | 00:43'44" |
| 6.3 | 06'48" | 00:46'06" |
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