10.1 km | 00:41:08 | 04:05/km日期: 2020-08-27 18:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'18" / 07'17" / 07'24" / 07'30" / 10'50" / 07'21" / 07'30" / 07'18" / 07'08" / 07'26" / 03'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'00" (+00'11") | 829 / 829 |
| 2 | | 04'04" (+00'15") | 823 / 1652 |
| 3 | | 04'06" (+00'17") | 812 / 2465 |
| 4 | | 04'11" (+00'22") | 809 / 3275 |
| 5 | | 04'12" (+00'23") | 818 / 4093 |
| 6 | | 04'08" (+00'19") | 815 / 4908 |
| 7 | | 04'07" (+00'18") | 820 / 5729 |
| 8 | | 04'05" (+00'16") | 825 / 6554 |
| 9 | | 04'09" (+00'20") | 821 / 7376 |
| 10 | | 04'03" (+00'14") | 831 / 8207 |
| 11 | | 04'06" (+00'17") | 824 / 9031 |
| 12 | | 03'49" | 820 / 9852 |
| 13 | | 03'52" (+00'03") | 212 / 10064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
403.16 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
692.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'17" | 00:14'35" |
| 3 | 07'24" | 00:21'59" |
| 4 | 07'30" | 00:29'29" |
| 5 | 10'50" | 00:40'19" |
| 6 | 07'21" | 00:47'40" |
| 7 | 07'30" | 00:55'10" |
| 8 | 07'18" | 01:02'28" |
| 9 | 07'08" | 01:09'36" |
| 10 | 07'26" | 01:17'02" |
| 10.1 | 02'50" | 01:17'13" |
展開計圈分析
留言 
